SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 lata

  • co miesiac sie pytasz a ja co miesiac mowie ze 3 rok konczy, czyli jeszcze 2 lata

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-24 22:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Namiastka Legend, lepsze od Tiempo poniewaz skorzane :Cena do 200 zl *Adidas Copa Mundial: czarne, zwykle, bardzo dobre buty! niestety drogie, bardzo bardzo trwale..korki na lata..Kupujący powienien kupic 2 numery zamałe na pierwszy trening nalac wody do buta i co trening 15 minut pobiegac potem zmienic az zrobią sie piekne,wygodne buciki:)Cena: [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-18 14:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trafić na syf (moim zdaniem taki syfem są veloci, absolado i inne plastikowe buty znanych firm, najniższe modele), ale czasem może się trafić ciekawy but. Ja na przykład 2 lata temu w marcu kupiłem buty z deichmanna firmy victory. Zapłaciłem za nie 119zł i nie sądziłem, że mi długo wytrzymają. A tu pełne zdziwienie. Grałem w nich przez cały [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-24 15:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na rok na dobre buty! Ja mam Adipury, predatory powersverwy i f50i. I nie narzekam. Halówki mam jomy 3 laty i czekam już rok jak się rozpadną i nie ma szans. Na sztuczne mam już 2 lata mundial teamy i też mi się narazie nie rozpadają! teraz mysle nad tymi predatorami x, ale poczekam na nowy rok! Bo koleś ktory mi sprzedaje buty chce za nie 600zł!

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-13 19:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAMFette - dziennik/W drodze na PŚ w TSK

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    i jesteś tak zayebiście rozciągnięta,że pozycji startowej można pozazdrościć tyłek masz tak nisko,a mimo to się nie podwija chyba lata bjj robią swoje jeśli chodzi o rozciągnięcie co?

    Odpowiedzi: 952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-20 22:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAMFette - dziennik/W drodze na PŚ w TSK

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] się zmienia. Martucca na tym etapie mojej przygody z TS uważam ze to trochę za wcześnie aby mówić o zawodach. Jestem silniejsza od przeciętnej kobiety ale nadal całe lata świetlne za elitą(a tylko konkurowanie z nimi mnie interesuje ) W mojej kat wagowej zawodniczki na ME siadają około 200kg, MC 180 lub więcej, wyciskanie około 90kg. Nie [...]

    Odpowiedzi: 952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-06 14:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAMFette - dziennik/W drodze na PŚ w TSK

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] było mniej WODYNIE- BAMF zdekoncentrował mnie dziś przy MC , chlapał jęzorem i w rezultacie nie podniosłam. Wychodzę z oficjalna prośba o zbanowanie BAMFA adzik daj mi dwa lata...pogadamy Tydzień III Dzień C 7 serii po 2 powtórzenia Przysiad 65,70,75,80,85,90,95 x 2 (80x3) Wspięcia na palce 115x40 (100x50) Floor press 20,25,30,35,40,45,50 x 2 [...]

    Odpowiedzi: 952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-23 16:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Całodobowe ćwiczenia i Odrzywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    2. wiek - 18 lat za 2 tygodnie 3.waga i wzrost - 83kg 184cm 4. 2 lata i 6 miesiecy + Taekwondo i Kickboxing 1 w tygodniu 5. cel - ogulny na poprawe wszystkiego 6. suple wczesniej uzywane - kilka kreatyn testowalem 7. spalacze - niestosowalem 8. przez ostatnie 60 dni uzywalem tylko

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2012-08-09 14:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzucenie palenia - mój blog...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] cos kupic juz kupilem odtwarzacz mp3 (taki z wyzszej polki) i teraz zbieram na porzadny rowrek (bo ten cco mam doznal samodestrukcji - zapomnialem o nim i lezal jakies 4 lata na balkonie ) i zamiast dulczyc nad tym czy zapalic czy nie to lepiej popedalowac na rowerku (czas szybcjiej zleci). Bo ze mna coraz gorzej jestem coraz bardziej nerwowy [...]

    Odpowiedzi: 583 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-11 01:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po*****u wypasione wypasioną to moze bede miał za 3-4 lata jak dobrze pójdzie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-21 21:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tez mi sie podobna, znajomy to ma, fajny sprzęt, no ale trochę koszuje i dlatego daje sobie na to 3-4 lata zeby uzbierać taką sume

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-21 23:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znajomy staruszek ma toyote camry 2,2 benzyna 1997r. (przebieg 27tys!!!!) ma ją od nowości auto zimy i soli nie widziało klima, elektryka full auto na lata jak passata to raczej europejczyka

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-21 23:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobranie cyklu

    Post
    Doping

    [...] DIETA: brak -białko: - -węglowodany: - -tłuszcz: - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle , metanabol , omandren ,testosteron , winstrol 8. TRENING: pon : sama klata ( 5 cwiczen po 4 serie ) , wt: plecy ( 4 cwiczen po 4 serie ) , czw. Biceps + triceps ( superserie , 3 cwiczenia po 3 serie ) , piątek : barki ( 4 cwiczenia po 4 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2014-06-10 13:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta a dziecko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z czasem będzie miało smaka na chipsy, cukierki, to nie robić tragedii, tylko pilnować by było w rozsądnych ilościach? 3. No i jak pisze MAdu. Jeśli dziecko ma już swoje lata a i rodzić przekazał mu wszystko co "najlepsze" - to na siłę pakować na talerz warzywa i owoce, czy właśnie jak Hihihehe reklamować? Bo wiem co dawać, czego [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2640 Data: 2008-04-20 22:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ball patrząc na twoj wiek to odradził bym sie metką tak intęsywnie interesować poczekaj chociaz 4 lata potem coś pomyślimy

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-29 21:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam cykl Xpand+Nitrobolon 2

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przez SFD troche zmodyfikowana przez moje doswiadczenia i upodobania Staż , cwiczylem przez okres studencki lecz bardziej podchodzilem do tego rekreacyjnie. Potem dwa lata przerwy i od wrzesnia znow walcze. Od wrzesnia do grudnia trening FBW od grudnia taki jak ponizej. Od grudnia brałem proteinki,białko itd itp od 2 tygodni łykam [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7939 Data: 2009-04-02 11:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Ektomorfik, nie będę się chwalił obwodami bo dramat .. 2.19 lat 3.58kg/180cm 4.4 lata. 2 lata już z podejściem odpowiednim itp. 5.masa 6. Kreatyna, Gainery 2. 7.brak. 8.62 dni temu skończyłem cykl na kreatynie. 9.62 dni. 10.2g b/kg masy ciała, 5g ww/kg masy ciała, 1g tł/kg masy ciała. 3500kcal dziennie bilans dodatni około 750 kcal więcej. [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2033 Data: 2013-05-26 18:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S P A M er

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    [...] 1. Mmalinka thanx za miłe powitanie na "ojczystym", polskim forum (odsyłam...) 2.Pracuje w Netii zaraz mogę podjechać i zniżki zrobić DD też pracowałem, dwa lata temu, w operatorze telekomunikacyjnym (TELE2), i muszę przyznać ze to ciężka robota, chociaż dobrze płatna (nie wiem jak w Netii, ale w TELE ładnie płacili od umowy). [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-21 10:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S P A M er

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    Ja poprzednio bylem na Miedwiu 4 lata wczesniej. Mam tam 7km Brudny piasek jest. Ej Twilku, a czym sie w pracy zajmujesz? (Pewnie bylo ale nie pamietam...) Zmieniony przez - dzi w dniu 2006-07-17 16:17:22

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-17 16:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S P A M er

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    [...] opone przez miesiac, do nastepnego mierzenia. Wyschniety jestem max juz i opona tez leci, ale wciaz jest. Zobaczymy czy bedzie wracala, ale czuje ze sie uzbierala przez te 2 lata pracy i potem nie bedzie przybywala tylko bedzie przybywal ten "ogolnocialowy" tluszcz ktory wlasnie zgubilem jako pierwszy Tak czy siak ciekawe nowe [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-24 08:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)